Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandajms
Журнал
30 апр 21
amandajms- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя amandajms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
731 ккал
Жир: 36,02г | Белк: 55,61г | Углев: 54,25г.
Обед:
President's Choice Blue Menu Egg Whites, Butter , International Delight Reduced Sugar French Vanilla, Spinach, Kirkland Signature Organic Salsa.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Black Olives, Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Maple Leaf Extra Lean Ground Turkey.
Перекус/Другое:
Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Wasa Light Rye, Apples .
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandajms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю