Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hemmelyn
Журнал
30 апр 21
Hemmelyn- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя Hemmelyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I accidentally broke an egg and thought what to do with it and decided to poach it....in microwave 🙃🤪! Did it for first time ever and the result was pretty good - 90 seconds and it's ready to eat!
On the photo: that pouched egg on the top of crushed barley porridge,
total 356 kcal.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1062 ккал
Жир: 50,11г | Белк: 74,52г | Углев: 90,69г.
Завтрак:
Tesco Medium Eggs, Lidl Ham Trimmings. Cooked, Cured, Grilled Ham. 400 Gr, Coffee with milk, 240 ml..
Обед:
Vegetable stir fry, Heinz Light Mayonnaise, Reeva Instant Noodles, Chicken Flavor, 60 Gr.
Ужин:
Apples, Knorr Beef Stock Cube.
Перекус/Другое:
Tesco Medium Eggs, Lidl Ham Trimmings. Cooked, Cured, Grilled Ham. 400 Gr, Rabarberikook(vaga rammus!!!).
подробнее ...
352 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 10 минуты, Samsung Health - 23 часа и 50 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hemmelyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю