Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A..bond
Журнал
30 апр 21
A..bond- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя A..bond
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1630 ккал
Жир: 65,93г | Белк: 128,79г | Углев: 117,61г.
Завтрак:
Шампиньоны, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Гауда, Хлеб Бородинский Ип Хапсирокова, Яичница с Помидорами и Луком Жареные.
Обед:
Вода, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Сыр Гауда.
Ужин:
Помидоры, Хлеб Бородинский Ип Хапсирокова, Яичница Жаренная с Помидорами и Луком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная.
Перекус/Другое:
Вода, Сметана 15%, Верес Горошек Зеленый, Просто Молоко Молоко 3,2%, Творог 5%.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Какой красавиц шампиньон вырос! После готовки в духовке был на 40 гр
30 апр 21 написано членом:
A..bond
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A..bond-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю