marcusvinicius5- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя marcusvinicius5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

91,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

2897 ккал

Жир: 87,17г | Белк: 211,85г | Углев: 314,48г. Завтрак: Banana Prata, Betânia Leite Integral, Apti Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura, Grãolev Pão de Forma Premium. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Ужин: Panco Pão de Forma Premium, Itambé Doce de Leite Tradicional, Clara de Ovo, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Betânia Leite Integral, Betânia Leite Integral, Abacate, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Banana Prata, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, Betânia Leite Integral, Apti Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcusvinicius5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcusvinicius5- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

marcusvinicius5-Изменение Веса