KatinhaFIT- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя KatinhaFIT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1961 ккал

Жир: 78,34г | Белк: 80,15г | Углев: 216,71г. Завтрак: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Garoto Chocolate Meio Amargo , Omelete ou Ovos Mexidos, Aliança Suco de Uva Tinto Integral. Обед: Mãe Terra Arroz Cateto Integral, Lasanha de Berinjela, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares. Ужин: Mamão Papaia, Seara Lombo tipo Canadense, Piraquê Torrada Multigrãos. Перекус/Другое: Quatá Queijo Brie, Vinho Cabernet Sauvignon, Cacau Show Marzipan. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatinhaFIT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatinhaFIT- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

KatinhaFIT-Изменение Веса