IrinaOrl- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

73,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1460 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 108,16г | Углев: 106,87г. Завтрак: Myprotein Essential Omega-3, Помидоры, Клубника, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Авокадо. Обед: Яблоко Зеленое, Болгарский Перец, Помидоры, грудка индейки запеченная, Пшеничная Каша. Ужин: Миндаль Миндаль, Помидоры, СибКолбасы Язык Копчено-Вареный, Лента Говядина, Вешенки жареные с луком, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Пятерочка Лук Репчатый. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса