TonyFar- Журнал, 12 апр 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014

97,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2014:

2081 ккал

Жир: 75,54г | Белк: 105,88г | Углев: 246,00г. Завтрак: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Обед: peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl. Ужин: Kylling grillet 200g, Rislunsj Tine skogsbær. Перекус/Другое: Rislunsj Tine skogsbær, Skolebrød, Golden Delicious AlpeGolden 220g. подробнее ...

3692 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 12 апр 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса