CLLPL- Журнал, 12 апр 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2014

98,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2014:

3269 ккал

Жир: 123,03г | Белк: 92,19г | Углев: 448,34г. Завтрак: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Biała Miękka Bułka, Graal Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym. Обед: Banan, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Fruitjumbo Sweetello, Biała Miękka Bułka. Ужин: Jogurt Gruszka, Kotlet de Volaille, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Gruszki. Перекус/Другое: Mleko Skondensowane, Lidl Morning Choco Crunchy, Hochland Ser Topiony Gouda, Chleb Graham, Biała Miękka Bułka, Fruitjumbo Sweetello, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Спать - 17 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 12 апр 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса