Alessandro Gogioso- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

93,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1387 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 154,53г | Углев: 76,58г. Завтрак: Zuegg Preparazione Di Fichi E Zenzero, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Prozis Protein Pancake Instant, Myprotein Omega 3, Skipper Ananas 100% Succo. До Обеда: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Обед: Insalata Mista, Tonno all'olio di Oliva, Cracker non Salati, Olio Extra Vergine di Oliva , Tonno al Naturale. До Ужина: Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. Ужин: Pesce Spada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса