Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
belca1984
Журнал
30 апр 21
belca1984- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя belca1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1471 ккал
Жир: 64,31г | Белк: 112,00г | Углев: 110,29г.
Завтрак:
Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Елизавета Хлебцы Льняные, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон.
Ужин:
Тануки Креветка Спайс , Акватория Сельдь Филе с Пряностями в Растительном Масле, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
belca1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю