jontyboy- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя jontyboy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Week 92 Happy with the loss.Onwards and downwards!

86,0 кг Потеряно до сих пор: 55,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1578 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 74,47г | Углев: 185,74г. Завтрак: Asda Special Flakes Cereal, Asda Free From Long Life Coconut Milk. Обед: Asda Low Fat Toffee Yogurt, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Del Monte Peaches in Juice, Asda Mackerel Fillets in a Sweet & Smoky Barbecue Sauce, Asda Sliced Beetroot in Vinegar, Carrots, Cathedral City Cheddar Cheese, Ryvita Sweet Onion Crispbread. Ужин: Kingsmill 50/50 No Crust, Branston Baked Beans, Egg. Перекус/Другое: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Almonds, Asda Unsweetened Almond Milk, Capri Sun Orange No Added Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Your still doing amazing jontyboy👏🏼👏🏼👏🏼 looking great too 😊

02 май 21 написано членом: bubblegum14

Sweet! 🎰

02 май 21 написано членом: jollyfox

Thanks bubblegum & jollyfox 😀👍

02 май 21 написано членом: jontyboy

Still doing great I see 👏🏻

02 май 21 написано членом: gaelicgal

Thanks gaelicgal 😀👍

02 май 21 написано членом: jontyboy


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jontyboy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jontyboy- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

jontyboy-Изменение Веса