Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
13400593
Журнал
30 апр 21
13400593- Журнал, 30 апр 21
Параметры Пользователя 13400593
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2021:
1383 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 103,83г | Углев: 101,44г.
Завтрак:
Бирское Молоко Барское Молоко 3.2, Яйцо, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, УМКК Ветчина Вареная Мясницкая, Чай, Тёма Биотворог с Грушей, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Степанов Холодец Русский, Макароны Отварные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Степанов Холодец Русский.
Перекус/Другое:
Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом.
подробнее ...
2405 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
13400593-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю