natashka_056- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

1819 ккал

Жир: 80,43г | Белк: 87,25г | Углев: 189,07г. Завтрак: Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Овсянка на Воде с Молоком, Кофе Латте. Ужин: ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Кофе Латте, Челны Холод Мороженое Эскимо СССР, Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Heinz Сырный Соус, Сферм Стрипсы Куриные. Перекус/Другое: Кулич Пасхальный. подробнее ...

1450 ккал

Упражнение: Шаги - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса