mingmins- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя mingmins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

44 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

2306 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 51,69г | Углев: 244,08г. Завтрак: 오렌지, 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌 저지방. Ужин: 파인애플, 찜닭, 남양유업 초코에몽 (180ml), 멜론, 위스키, 소주 참이슬 후레쉬, 떡볶이. Перекус/Другое: 롯데 월드콘, 이디야 초콜릿. подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mingmins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mingmins- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

mingmins-Изменение Веса