ela_schulz- Журнал, 30 апр 21

Параметры Пользователя ela_schulz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 апреля 2021:

3164 ккал

Жир: 130,19г | Белк: 164,23г | Углев: 276,75г. Завтрак: КДВ Нижний Тагил Ярче, Сахар, KDV Конфеты Bonjem Кокос, Антоха Кроха Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Белебеевский Сыр Российский, Пятерочка Яйца, Бридер Хлеб Особый. Обед: Гринагро Сметана 10%, Минтай, Союз Пищепром Макароны. Ужин: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк , Бургер Кинг Сырные Палочки, Тануки Роллы Филадельфия, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Campina Сливки Порционные, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ela_schulz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ela_schulz- Журнал, 30 апр 21

Оставить свой Комментарий

ela_schulz-Изменение Веса