Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
29 апр 21
ColleenS713- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1477 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 95,52г | Углев: 149,58г.
Завтрак:
Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Revly Whey Protein Powder, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter.
Обед:
Amablu Gorgonzola Cheese, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pear, Radish, Grape Tomatoes, Celery, Chicken Wing (Skin Eaten).
Ужин:
Cauliflower, Wegmans Mushrooms, Organic Prairie Organic Italian Chicken Sausage, Jasmine Rice (Cooked), Publix Green Bell Pepper.
Перекус/Другое:
Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Johnny Doodle Dark Salty Fudge, Alter Eco Dark Chocolate Quinoa Midnight Crunch, Colleen’S Old Fashioned.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю