Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_LCHF
Журнал
29 апр 21
Anastasia_LCHF- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя Anastasia_LCHF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед 640кал: куриные ножки запеченые с салатом и на десерт твердый сыр с миндальными орехами. Кофе
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1590 ккал
Жир: 125,17г | Белк: 87,45г | Углев: 24,68г.
Обед:
Ideal Масло Оливковое, Ашан Помидор, Пятерочка Огурец Свежий, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Окей Крылышки Куриные Гриль, Саянский Бройлер Ноги Куриные , Alpro Миндальное Молоко, Kolios Сыр Kefalotiri, Rimi Миндальные Орехи.
Ужин:
Agroikia Салями, ВкусВилл Сало Белорусское, Кето Сырок, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Maya Gold Organic Wheatgrass Powder, Капуста с морковью и свинина.
подробнее ...
2181 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 50 минуты, Приседания - 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_LCHF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
