Josi_Ro- Журнал, 29 апр 21

Параметры Пользователя Josi_Ro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021

74,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2021:

1286 ккал

Жир: 84,01г | Белк: 54,29г | Углев: 101,05г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Kero Coco Água de Coco (200ml). Обед: Maçã, Rúcula, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada. подробнее ...

2194 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josi_Ro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josi_Ro- Журнал, 29 апр 21

Оставить свой Комментарий

Josi_Ro-Изменение Веса