Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
29 апр 21
ЕленаБар- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Начались М
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1506 ккал
Жир: 55,22г | Белк: 102,07г | Углев: 132,78г.
Завтрак:
Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Яблоко Зеленое, Fitella Вареная Сгущенка, Оливковое Масло, Манго, Яйцо Куриное, Мешочек Толокно Овсяное, Домик в деревне Творог 5,5%.
Обед:
M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Огурец, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Карусель Грудка Куриная Гриль.
Ужин:
Здоровый Хлеб Хлебцы Диетические с Отрубями, Тысяча Озер Сыр 15%.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate.
подробнее ...
1855 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю