Rita Dario- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя Rita Dario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

908 ккал

Жир: 29,82г | Белк: 53,12г | Углев: 106,01г. Завтрак: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Café com Leite Desnatado, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Leão Chá Mate Natural, Visconti Pão de Forma Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita Dario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita Dario- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

Rita Dario-Изменение Веса