Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
29 апр 21
Монолитдом- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
134,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1951 ккал
Жир: 94,76г | Белк: 79,89г | Углев: 180,61г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Грибы, Argeta Паштет Куриный Junior, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Елизавета Хлеб Вафельный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Чай.
Обед:
Семенишна Молоко 2,5%, Чай, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Капуста Тушеная, Делси Пельмени Лососевые.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал , Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies.
подробнее ...
Набралось 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю