Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Akalit
Журнал
29 апр 21
Akalit- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя Akalit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1335 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 38,37г | Углев: 186,46г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Чай с Молоком, Санта Бремор Паста Икорная "Икринка" с Копченым Лососем , Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс".
Обед:
Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка.
Ужин:
Кабачковые Оладьи, Чай с Молоком, Суши с Овощами и Морепродуктами.
Перекус/Другое:
Сметана , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пирожок с Капустой, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Akalit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю