Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
29 апр 21
kinkom- Журнал, 29 апр 21
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2021:
1976 ккал
Жир: 89,55г | Белк: 165,93г | Углев: 118,61г.
Завтрак:
Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%.
Обед:
Скумбрия, Огурец (без Кожуры), Волков Овощи Микс (Гриль).
Ужин:
Китайская Капуста, Barilla Спагетти Отварные, Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Лента Багет Французский.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю