alasneaux- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя alasneaux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Keto + JI - dia 2/14
Almoço: cação cozido + brócolis e vagem cozidos no vapor💪

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1216 ккал

Жир: 68,27г | Белк: 92,06г | Углев: 32,43г. Завтрак: Pimenta Preta, Canela, Açafrão, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Suco de Limão, Nespresso Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido. Обед: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costa Sul Posta de Cação. Ужин: Vinho Syrah, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula. Перекус/Другое: Nespresso Café. подробнее ...

60 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alasneaux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alasneaux- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

alasneaux-Изменение Веса