Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
28 апр 21
shantay907- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
2115 ккал
Жир: 98,28г | Белк: 128,28г | Углев: 177,21г.
Завтрак:
Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Dried Blueberries, Vital Proteins Collagen Peptides, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Nutiva Organic Chia Seed, Coffee, Cream (Half & Half), Honeydew Melon.
Обед:
Chinese Fried Rice, Fried Egg, Portland French Bakery Wheat Sourdough Bread, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar.
Ужин:
Burrito with Chicken and Cheese.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю