Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanavanice26
Журнал
28 апр 21
lanavanice26- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя lanavanice26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1035 ккал
Жир: 71,34г | Белк: 58,58г | Углев: 44,98г.
Завтрак:
Soya Óleo de Soja , Cebola Roxa, Tomates, Ovo.
Обед:
Soya Óleo de Soja , Limão, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Tomates, Repolho Verde, Carne Moída Refogada.
Ужин:
Maçãs Gala.
Перекус/Другое:
Nestlé Creme de Leite, Abacate.
подробнее ...
3768 ккал
Упражнение:
Кормление Грудью - 6 часа, Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lanavanice26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю