Russell Brydon- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя Russell Brydon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

99,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1482 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 74,94г | Углев: 158,38г. Завтрак: Costa Coffee Latte with Skimmed Milk (Primo). Обед: Cadbury Crunchie (26.1g), White Bread , Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms. Ужин: Yeo Valley Natural Yogurt, Multigrain Bread, Sainsbury's Laksa Chicken Soup, Birds Eye Fish Fingers. Перекус/Другое: Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g). подробнее ...

2008 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Russell Brydon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Russell Brydon- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

Russell Brydon-Изменение Веса