I_CHE- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя I_CHE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

65,4 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1248 ккал

Жир: 56,42г | Белк: 118,55г | Углев: 62,69г. Завтрак: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Простоквашино Сметана 15%, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Эконива Молоко 3,2%, Останкинский Творог 5%. Обед: Шарлотка, Global Village Огурцы Маринованные, Свинина Запеченая, Приготовленная Морковь, Жареные Пикши в Панировке. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Mission Deli Тортилья, Останкинский Творог 5%, Зеленый Лук. Перекус/Другое: Viking Isolate Protein. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

I_CHE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

I_CHE- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

I_CHE-Изменение Веса