Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
28 апр 21
irina.sukhomlin- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
940 ккал
Жир: 46,04г | Белк: 57,33г | Углев: 79,33г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Курага, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Чай, Адыгейский Молзавод Сыр Адыгейский, Рыбный День Сардина Атлантическая в Томатном Соусе, Гречка Отварная.
Ужин:
Чай, Ideal Масло Оливковое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла.
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю