Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
28 апр 21
YanaSergu- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1194 ккал
Жир: 60,39г | Белк: 100,14г | Углев: 47,14г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Кофе (Растворимое), Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Иван-Поле Сироп Клубника, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина.
Обед:
Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Zero Сироп Тоффи, Данон Творог Мягкий 0%.
Перекус/Другое:
Zero Сироп Тоффи , Boombar Кето Батончик Кокос, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли.
подробнее ...
1630 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю