Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataliterent85
Журнал
28 апр 21
nataliterent85- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя nataliterent85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
2131 ккал
Жир: 82,31г | Белк: 166,89г | Углев: 180,57г.
Завтрак:
Веселый Луг Творог 9%, Сладеж Сгущенка, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Лето Близко Творог 5%, Haas Ванилин, Кофе, Растительное Масло.
Обед:
Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица, Горчица.
Ужин:
Сладеж Сгущенка, Кофе, Магнит Банан, Творог 9%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Мёд.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataliterent85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю