Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Violana333
Журнал
28 апр 21
Violana333- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя Violana333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
82 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
1229 ккал
Жир: 65,47г | Белк: 75,26г | Углев: 85,38г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, От Палыча Вареники с Творогом.
Обед:
Окрошка, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Мясная Лавка Чипсы из Свинины, Ратимир Ребро Свиное, МЖК Майонез Московский Провансаль, Капустная запеканка.
Ужин:
Грецкие Орехи, Реал Изделие Сдобное "Валентинки", Сыр Тильзитер, Капустная запеканка.
Перекус/Другое:
Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Помидоры, Сыр Тильзитер, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Violana333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю