Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bismilah_langsing
Журнал
28 апр 21
bismilah_langsing- Журнал, 28 апр 21
Параметры Пользователя bismilah_langsing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2021:
799 ккал
Жир: 12,28г | Белк: 73,87г | Углев: 109,36г.
Завтрак:
Natlab Soy Protein Diet, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg).
Обед:
Timun Suri, Natlab Soy Protein Diet.
Ужин:
Tomat Merah, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol, Nasi Merah, Kecambah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tempe, Timun Suri.
Перекус/Другое:
Jeruk Bali, Salak, Melon, Timun Suri, Semangka, Natlab Soy Protein Diet.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bismilah_langsing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю