alenabgk- Журнал, 28 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2021:

1640 ккал

Жир: 61,57г | Белк: 133,91г | Углев: 144,66г. Завтрак: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо, Помидоры, Серышевский Творог Обезжиренный , Перекресток Самса с Говядиной . Обед: Тефтели с Рисом, Орех Пекан, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Орехи Кешью, КВЭН Котлеты Рыбные Нежные, Цукини. Ужин: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Кальмар Отварной, Вареное Яйцо, Помидоры. подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 28 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса