ElenaGrom- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя ElenaGrom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин: котлета из говядины, кабачок тушеный

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1371 ккал

Жир: 79,38г | Белк: 95,71г | Углев: 61,77г. Завтрак: Кофе. Обед: Помидоры, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Ужин: Кабачки Тушеные, Котлета Говяжья. Перекус/Другое: Polezzno Миндальные Лепестки , Bite Финиковый Сироп, ВкусВилл Крем Творожный Десертный, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог с Яблоком, Творог 5%. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaGrom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaGrom- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

ElenaGrom-Изменение Веса