Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dmrvdm
Журнал
09 апр 14
dmrvdm- Журнал, 09 апр 14
Параметры Пользователя dmrvdm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014
90,0 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2014:
2261 ккал
Жир: 33,01г | Белк: 292,96г | Углев: 196,33г.
Завтрак:
Rivalus Promasil, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Quick 1-Minute Oats, Egg White, Market Pantry Shredded Cheddar Cheese.
Обед:
V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Uncle Ben's Whole Grain Brown Rice, Rivalus Promasil, Kar's Nut 'N Yogurt Trail Mix (Unsalted), StarKist Foods Selects Solid Light Tuna in Water.
Ужин:
Market Pantry Cottage Cheese - 1% milkfat, small curd, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, General Mills Multigrain Cheerios, Egg, Egg White.
Перекус/Другое:
MuscleTech Phase8, VPX Carbonx, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dmrvdm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю