eviliaapriani- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя eviliaapriani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

912 ккал

Жир: 39,10г | Белк: 31,79г | Углев: 109,59г. Завтрак: Tropicana Slim Chocolate Spread, Bakwan, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur. Ужин: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Bubur Nasi, Ayam, Emping Melinjo, Cahkwe, Telur Rebus, Kurma. Перекус/Другое: Simba Cereal Bar, Semangka. подробнее ...

1934 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eviliaapriani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eviliaapriani- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

eviliaapriani-Изменение Веса