Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
27 апр 21
marm0ora- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
2388 ккал
Жир: 77,60г | Белк: 121,51г | Углев: 318,36г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Kellogg's Special K Banana Cereal, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Bananas , Great Value Cinnamon Raisin Bagels, Great Value Mozzarella Cheese, Madhava Coconut Sugar, Great Value Medium Flour Tortillas, Kirkland Signature Organic Eggs.
Обед:
PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Great Value Oven-Toasted Quick Oats, Trader Joe's Mini Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream.
Ужин:
white rice, Kirkland Signature Organic Chicken Thighs Boneless & Skinless.
подробнее ...
2473 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю