alyaabartoshik- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1120 ккал

Жир: 60,35г | Белк: 58,59г | Углев: 88,61г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Салат Айсберг, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Сметана , Ленивые Голубцы, Easy Soup Щи из Свежей Капусты. Ужин: Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Чай, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Салат Айсберг, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Бородинские Тонкие, Европром Крем-Фиш Горбуша Скумбрия . Перекус/Другое: Красное Яблоко, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса