Mithans- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя Mithans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

249 ккал

Жир: 14,23г | Белк: 14,65г | Углев: 16,97г. Обед: ABC Sambal Terasi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Champ Sosis Ayam, Nasi Putih. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mithans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mithans- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

Mithans-Изменение Веса