Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
27 апр 21
olgef28- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
2266 ккал
Жир: 87,49г | Белк: 195,85г | Углев: 171,22г.
Завтрак:
Pink Lady Apples, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Omega-3 Supreme Life&Food, Porridge Oats OE, Egg, Fage Total 0% with Strawberry, Blueberries , Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Bonne Maman Petites Tartlets with Lemon, Tesco Almonds, Tesco Finest Pitted Halkidiki Olives, Egg, Tesco Avocado, Leerdammer Lightlife, Asda Radish, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Courgette, Cucumber (Peeled) , Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Waitrose Cooked King Prawns.
Ужин:
Tangerine, Waitrose New Zealand Venison Steak, Tesco Skimmed Milk, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco White Cabbage, Tesco Carrot.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю