TonyFar- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

112,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1683 ккал

Жир: 19,90г | Белк: 81,60г | Углев: 222,82г. Завтрак: Havregrøt lettkokte 80g. Обед: Lunsj jobben. Ужин: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Перекус/Другое: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Pære 200g. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 47 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 27 апр 21

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса