Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
оляляка33
Журнал
27 апр 21
оляляка33- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя оляляка33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Очередной отвес, цель все ближе.
Ура...
всем хорошего денечка
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1359 ккал
Жир: 67,91г | Белк: 73,21г | Углев: 113,54г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Ополье Молоко 3,2%.
Обед:
Куриное Филе Вареное, Federici Спагетти, Куриный Бульон.
Ужин:
Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны.
Перекус/Другое:
Юбилейное Печенье, Шармель Пастила Клюквенная, Сыр Российский.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
оляляка33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю