Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаБар
Журнал
27 апр 21
ЕленаБар- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаБар
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1520 ккал
Жир: 55,82г | Белк: 106,04г | Углев: 143,94г.
Завтрак:
Sporty Печенье Черника , Яблоко Зеленое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Банан, Тысяча Озер Сыр 15%.
Обед:
Помидоры, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Огурец, Карусель Грудка Куриная Гриль, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны.
Ужин:
Tree Of Life Казеин, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Творог 5,5%, Fitella Вареная Сгущенка, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Мешочек Толокно Овсяное.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаБар-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю