Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
27 апр 21
n.s.komolov- Журнал, 27 апр 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2021:
1552 ккал
Жир: 78,52г | Белк: 112,31г | Углев: 101,69г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Обед:
Фасоль Стручковая, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю