tata42rus- Журнал, 27 апр 21

Параметры Пользователя tata42rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2021

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2021:

1697 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 148,52г | Углев: 164,42г. Завтрак: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, МарС Марс, Слобода Йогурт с Клубникой, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Обед: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, Помидоры, Ашан Филе Куриное Запеченое. Ужин: RLine Light Whey, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Дары Океана Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

tata42rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю