Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmj29
Журнал
26 апр 21
cmj29- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя cmj29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Stir fried chicken with sweet peppers and onions.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
747 ккал
Жир: 27,52г | Белк: 39,18г | Углев: 93,99г.
Завтрак:
KOS Protein Powder Vanilla, Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Blueberries, Clover Honey, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Tea with Milk and Sugar.
Обед:
Hotel Bar Salted Whipped Butter, Streit's Egg Matzos, Gala Apples, America's Choice Natural Almonds, Cucumber (with Peel), Celery, Carrots.
Ужин:
Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Chicken Stir Fry.
подробнее ...
1965 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Пилатес - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 20 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
That looks so flavorful 🙌
26 апр 21 написано членом:
JC_suburbangothcatmom
wow
26 апр 21 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmj29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю