Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Granny Marsh
Журнал
26 апр 21
Granny Marsh- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя Granny Marsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Have been going up & down like a yo-yo!!! Haven’t been sticking to my plan lately - too much weekend company - eating out - not eating healthy - not walking my 2 miles a day. Angry with myself, but am starting my week out back on track! I’m going to do this!!!! Tuna filet, steamed broccoli, small baked potato & fresh fruit for my OMAD today & have walked my 2 miles today. Thanks to my FS friends for all the support ❤️🤦🏻♀️
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
621 ккал
Жир: 14,63г | Белк: 40,98г | Углев: 96,81г.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Specially Selected Ahi Tuna Steaks, Baked Potato (Peel Eaten).
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Fruit Salad (without Citrus Fruits).
подробнее ...
123 ккал
Упражнение:
Treadmill - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Granny Marsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю