alexandrelehmann71- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя alexandrelehmann71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1170 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 112,56г | Углев: 100,65г. Завтрак: Grand Frais Mangue, U Ananas, Auchan Banane, Nescafé Espresso, Fraises, Pomme. Обед: Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Filet de Colin d'alaska, Sauce Béchamel, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Tomates Cerises, Florette Radis. Ужин: Tabasco Sauce au Piment Rouge, Poudre d'Ail, Dia Oignons Frits, Vinaigre (Cidre), Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bonduelle Pousses de Soja, Oeuf Dur, Tomate Cœur de Bœuf. Перекус/Другое: Muffin Ordinaire. подробнее ...

1778 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexandrelehmann71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexandrelehmann71- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

alexandrelehmann71-Изменение Веса