Alyonka moroz- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя Alyonka moroz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1262 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 97,84г | Углев: 96,84г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Овсяноблин с Сыром. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Ужин: Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Хлебец, Язык Говяжий Отварной, Добрый Сок Томатный, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Свеклы с Чесноком. Перекус/Другое: Активиа Биойогурт Вишня, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyonka moroz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyonka moroz- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

Alyonka moroz-Изменение Веса